Taller destinat a aquelles persones que desitgin millorar les seves capacitats de comunicació interpersonal. La comunicació és la base de qualsevol relació, ja sigui amb la família, amics, companys de feina, etc. A través d’aquest taller anirem revisant i posant en pràctica els recursos necessaris perquè es donin millores qualitatives en la relació amb el nostre entorn.
OBJECTIUS
- Potenciar la autoestima i seguretat en nosaltres.
- Gestionar les emocions en entorns de relació.
- Guanyar en confiança a l’hora de comunicar-nos.
CONTINGUTS
- Autoconeixement i autoestima.
- Gestió de les emocions.
- Eines de comunicació assertiva.
| Lloc | CENTRE CÍVIC CAN MARINER |
|---|---|
| Horari | Dilluns de 18.30 a 20.00 h |
| Període | Del 2 d’octubre al 4 de desembre |
| Professor/a | Patricia de Huertas |
| Total hores taller | 15h |
| Preu | 37,50 € |
| Calendari de classes |
|
