Molts dels nostres èxits venen marcats per una sèrie de rutines diàries sostingudes en el temps. Durant el taller veuràs la importància d’establir aquestes rutines, i aprendràs a mantenir-les per aconseguir canvis significatius en les nostres vides.
Objectius:
- Entendre la relació entre establir rutines i assolir objectius.
- Implementar les rutines en el nostre dia a dia.
- Augmentar els nivells de consciència i benestar.
- Potenciar el rendiment personal.
Continguts:
- Zona de confort.
- El poder de les rutines.
- Els diferents nivells del canvi.
- Renunciant a les excuses.
| Lloc | CENTRE CÍVIC CAN MARINER |
|---|---|
| Horari | Dilluns de 18.30 a 20.00 h |
| Període | Del 26 de setembre al 28 de novembre |
| Professor/a | Mònica Sánchez |
| Preu | 32 € |
| Calendari de classes |
|
