Taller per a començar el dia respirant i amb optimisme. Faràs moviments i estiraments suaus per a despertar tot el cos, exercicis per a enfortir la musculatura postural que t’ajudarà a mantenir-te dreta, entrenaràs la relaxació i els patrons de moviment més adequats per a la teva salut i que t’acompanyaran durant tot el dia. T’animes a començar el dia amb un somriure?
| Lloc | CASAL RIERA ALTA |
|---|---|
| Horari | Dimecres de 10.30 a 12.00 h |
| Període | Del 25 de gener al 22 de març |
| Professor/a | Sonia Ramos |
| Preu | 33,75 € |
| Material que cal portar | màrfega |
| Calendari de classes |
|
