HIPOPRESSIUS I SÒL PELVIÀ

Taller amb l’objectiu principal d ́entrenar el sòl pelvià. Si vols millorar i recuperar la musculatura més profunda de la faixa lumbo-pelvià, que estigui correctament activada i reduir el perímetre de la teva cintura, aquest és el taller adequat per a tu. A més milloraràs problemes d’esquena, incontinència urinària, postura, diàstasi abdominal i flexibilitat.

 

Lloc CENTRE CÍVIC FONDO
Horari Dimarts de 19.15 a 20.45 h
Període Del 27 de setembre al 29 de novembre
Professor/a Rosa Domínguez
Preu 32 €
Material que cal portar màrfega, roba còmoda i mitjons
Calendari de classes
  • Setembre: 27
  • Octubre: 4, 11, 18, 25
  • Novembre: 8, 15, 22, 29 (l’1 és festiu, no hi ha classe)