SALUT ACTIVA

Gimnàstica de baix impacte, caracteritzada per moviments localitzats i controlats a les diferents parts del cos. S’alternarà amb exercicis divertits de cardio, a ritme de la música. Tot per a mantenir una constitució flexible i àgil, per a guanyar fortalesa i per a millorar la capacitat respiratòria i la resistència física.

 

Lloc CENTRE CÍVIC LLATÍ
Horari Dijous de 19.00 a 20.30 h
Període Del 28 de setembre al 14 de desembre
Professor/a Mónica Rota
Total hores taller 15h
Preu 37,5 €
Material que cal portar màrfega
Calendari de classes
  • Setembre: 28
  • Octubre: 5, 19 i 26 (el 12-10 és festiu i no hi ha classe)
  • Novembre: 2, 9, 16, 23 i 30
  • Desembre: 14 (el 7-12 no hi haurà classe)