Gimnàstica de baix impacte, caracteritzada per moviments localitzats i controlats a les diferents parts del cos. S’alternarà amb exercicis divertits de cardio, a ritme de la música. Tot per a mantenir una constitució flexible i àgil, per a guanyar fortalesa i per a millorar la capacitat respiratòria i la resistència física.
| Lloc | CENTRE CÍVIC LLATÍ |
|---|---|
| Horari | Dijous de 19.00 a 20.30 h |
| Període | Del 28 de setembre al 14 de desembre |
| Professor/a | Mónica Rota |
| Total hores taller | 15h |
| Preu | 37,5 € |
| Material que cal portar | màrfega |
| Calendari de classes |
|
