Gimnàstica de baix impacte, caracteritzada per moviments localitzats i controlats a les diferents parts del cos. Alternarem amb exercicis divertits de cardio, a ritme de la música. Tot per mantenir una constitució flexible i àgil, per guanyar fortalesa i millorar la capacitat respiratòria i la resistència física.
| Lloc | CENTRE CÍVIC LLATÍ |
|---|---|
| Horari | Dijous de 19.00 a 20.30 h |
| Període | Del 6 d’octubre a l’1 de desembre |
| Professor/a | Mónica Rota |
| Preu | 32 € |
| Material que cal portar | màrfega i roba còmoda |
| Calendari de classes |
|
