Home Tags Moviment

moviment

defensa personal

Dance & Fit

Si vols estar en forma de la manera més divertida, aquest és el teu taller. Aprendràs a moure el cos al ritme de la...
zumba

Zumba – SAFARETJOS

Zumba Fitness® és una sessió de ball fàcil i divertida. Coreografiada en blocs, permet dur a terme un treball cardiovascular intens, amb coreografies molt...
zumba

Zumba – Can Mariner

Zumba Fitness® és una sessió de ball fàcil i divertida. Coreografiada en blocs, permet dur a terme un treball cardiovascular intens, amb coreografies molt...
pilates

MOVIMENT CONSCIENT

Amb aquest sistema d’entrenament físic i mental amb el qual aprendràs a unir el dinamisme i la força muscular amb el control mental, la...
belly dance

BELLY DANCE

Vine a provar aquesta dansa mil·lenària. Treballaràs les tècniques de control d’abdominals i de sòl pelvià, a través del moviment del teu cos al...