xal

XAL DE PRIMAVERA

Crea un xal de ganxet per a la primavera, inspirat en la natura i en els colors de la temporada. Podràs escollir entre diferents...
ronyonera

FES-TE LA TEVA RONYONERA AMB ESTIL!

Confecciona la teva ronyonera personalitzada per portar l’imprescindible aquesta primavera. Aprèn tots els passos bàsics per fer-la, com cosir cremalleres, posar sivelles i tallar...
belly dance

BELLY DANCE

Vine a provar aquesta dansa mil·lenària amb la qual treballaràs les tècniques de control d’abdominals i de sòl pèlvic, a través del moviment del...
ioga dinàmic

VINYASA FLOW

Mètode de ioga basat en una combinació de postures seqüenciades de manera dinàmica mitjançant el treball de la respiració per mantenir la salut a...
allibera la teva veu

CANT CREATIU

Vols aprendre a cantar o simplement a millorar la teva tècnica vocal? Allibera la teva veu, improvisa i juga amb la música, desfent-te així...