Amb aquest taller milloraràs la teva salut i benestar, a través d’aquesta meravellosa disciplina. El Pilates és un mètode enfocat a enfortir el cos de dins cap a fora, millorant la postura, la flexibilitat i la força muscular. Aprendràs els principis fonamentals d’aquest mètode i com aplicar-los a la teva vida diària. Taller adequat per tots els nivells.
| Lloc | CASAL LES OLIVERES |
|---|---|
| Horari | Dimecres de 18.00 a 19.30 h |
| Període | Del 29 de gener al 2 d’abril |
| Professor/a | Sonia Ramos |
| Preu | 37,5 € |
| Material que cal portar | màrfega |
